二日酔いお疲れ様です😅

それでも「二日酔いになってしまった！」って方は・・・お気の毒です。

頑張ってください💪

迎え酒が効果てき面です。

ってのは冗談です。すみません。

絶対に水は欠かせません。
また、コーヒー、紅茶、緑茶など利尿作用のある飲み物を摂取し、アルコールを身体の外に出すことも大切ですね。

その他には、リンゴ・グレープフルーツ（ジュースでも可）や大根、大豆、シジミなど肝臓の機能を助ける＆消化を助ける食材を摂取してください。

でもなんだかんだ一番いいのはポカポカなお布団で1日中ゴロゴロする事ですね。